Greyfurt Diyeti ile 10 Günde 5 Kilo Verin

Greyfurt diyeti ile kilo vermek isteyenler için greyfurt diyetinin ayrıntılarından önce greyfurtun yararları ile ilgili bilgi vermekte yarar var…

Yazının Devamı - Diğer Yazılar

TEB’den Altın Çilek Açıklaması

Türkiye Eczacıları Birliği, (TEB) son zamanlarda popüler olan altın çilek hakkında açıklamalarda bulundu. Bu meyve hakkında gerektiği kadar çalışma ve araştırma olmadığını belirten TEB yetkilileri, “Altın Çilek” serüvenine kapılan insanları bu ürünü kullanmadan önce iyice araştırmaları konusunda uyardı. Şu anda “Altın Çilek” piyasada çağ açmış bir ürün olarak gösteriliyor.

Haberin Devamı - Diğer Haberler

Yüksek Kalori, Obezite Sebebi midir?

Yüksek kalori tek başına obezite doğurmasa da aktivite noksanlığı ile birleşince istenmeyen sonuçlar dogurur.

Tamamını okuyun

Kolesterol Sentezi ve Metabolizma

Kolesterol ve yağ seviyesi yüksek besinlerin sağlığa zararlı olduğunu ve kolesterol düzeyini arttırdığını duymuşsunuzdur. Aslında buna rağmen bir miktar kolesterole ihtiyaç duyarsınız. Kolesterol hücre zarının işlevlerini düzenler. Hücre zarı da hormon ve vitamin üretilmesini sağlar.

Tamamını okuyun

Düşük Kalori Sağlık mı Demektir?

Sağlıklı bir beden için düşük kalori alma gerekliliği yoktur. Vücudun ihtiyaç duyduğu kadar kalori almak, sağlıklı olmak için ilk şarttır.

Tamamını okuyun

10 Yolla Hızlı Kilo Verme

Yemekleri uzun süreler çiğneyerek ve yatmadan önce yemek yemeyerek hızlı bir şekilde kilo verebilirsiniz.

Tamamını okuyun

Zayıflama Nasıl Olmalı?

Zayıflamaya başlanmadan önce, öncelikle kötü alışkanlıklarınızı listeleyin. (gece geç saatlerde yemek yemek, çerez ve cips yemek vb.)

Tamamını okuyun