Greyfurt Diyeti ile 10 Günde 5 Kilo Verin

Greyfurt diyeti ile kilo vermek isteyenler için greyfurt diyetinin ayrıntılarından önce greyfurtun yararları ile ilgili bilgi vermekte yarar var…

Yazının Devamı - Diğer Yazılar

TEB’den Altın Çilek Açıklaması

Türkiye Eczacıları Birliği, (TEB) son zamanlarda popüler olan altın çilek hakkında açıklamalarda bulundu. Bu meyve hakkında gerektiği kadar çalışma ve araştırma olmadığını belirten TEB yetkilileri, “Altın Çilek” serüvenine kapılan insanları bu ürünü kullanmadan önce iyice araştırmaları konusunda uyardı. Şu anda “Altın Çilek” piyasada çağ açmış bir ürün olarak gösteriliyor.

Haberin Devamı - Diğer Haberler

Obezitenin Nedenleri Nelerdir?

Obezite, kalıtal nedenlerden, yanlış beslenmeden dolayı, sıkıntı ve stres gibi nedenlerden dolayı olabilir.

Tamamını okuyun

Kilo Verememe Sebepleri

En sık görülen zayıflayamama sebepleri arasında kan şekeri dengesizliği, hormonal bozukluklar, böbrek üstü bezleri ile ilgili problemler bulunmaktadır.

Tamamını okuyun

Kalori Cetvelleri Nedir, Ne İşe Yarar?

Kalori cetveli, farklı besin gruplarına ait besinlerin birim kalori miktarlarının gösterildiği tablodur.

Tamamını okuyun

İdeal Kilo İçin 3 İpucu

İdeal kilo için, yürüyüş, dengeli beslenme ve zararlı besinlerden uzak durmalısınız.

Tamamını okuyun

Açlığın Sebepleri

Vücudumuzun %70′i sudur. Yani su, son derece önemlidir bizler için ve bazen susuzluk, açlık ile karıştırılabilmektedir. O yüzden açlık hissettiğinizde ilk yapmanız gereken su içmek olsun.

Tamamını okuyun