Greyfurt Diyeti ile 10 Günde 5 Kilo Verin

Greyfurt diyeti ile kilo vermek isteyenler için greyfurt diyetinin ayrıntılarından önce greyfurtun yararları ile ilgili bilgi vermekte yarar var…

Yazının Devamı - Diğer Yazılar

TEB’den Altın Çilek Açıklaması

Türkiye Eczacıları Birliği, (TEB) son zamanlarda popüler olan altın çilek hakkında açıklamalarda bulundu. Bu meyve hakkında gerektiği kadar çalışma ve araştırma olmadığını belirten TEB yetkilileri, “Altın Çilek” serüvenine kapılan insanları bu ürünü kullanmadan önce iyice araştırmaları konusunda uyardı. Şu anda “Altın Çilek” piyasada çağ açmış bir ürün olarak gösteriliyor.

Haberin Devamı - Diğer Haberler

Terlemeden Kilo Verme 102

Günlük öğün sayınızı artırarak, yürüşlerinizi biraz daha tempolu yaparak ve bolca gülerek, daha fazla kalori yakabilirsiniz.

Tamamını okuyun

Aç Kalmak, Kilo Vermek İçin Engel mi?

Çoğu insan aç kalarak kilo vermeyi düşünür. Ya da aç kalarak çok daha fazla kilo verildiğine inanır. Fakat işin aslı hiç de öyle değil. Aç kalarak daha fazla kilo verildiği fikri yanlış olduğu gibi, tam tersi de doğrudur… Yani aç kalmak; şişmanlama sebeplerinden biridir… “Diyet” kelimesi söz konusu olduğunda çoğu insan bu kelimenin anlamını yanlış [...]

Tamamını okuyun

Yürüyerek Kilo Vermek Mümkün mü?

Günlük yarım saat yürüyerek yaklaşık olarak 150 kalori kaybetmek mümkün. Fakat eğer ihtiyaç duyulan kalori miktarı yürüyerek yakılacak kaloriden fazla ise eninde sonunda kilo almaya sebep olacaktır.

Tamamını okuyun

Acai Çileği ile Zayıflama

Bir çeşit palmiye ağacının meyvesi olarak özellikle Brezilya yerliler tarafından yıllardır kullanılan bir bitki olan acai çileği ile zayıflamak mümkün. Olgun hali misket büyüklüğünde ve mor renkte olan acai çileği zayıflama için son derece yardımcı bir bitkidir. Demir, kalsiyum ve fosfor bakımından oldukça zengin olan bu meyve, görünümündeki benzerlik nedeniyle yaban mersini ile de karıştırılmaktadır.

Tamamını okuyun

GDO Nedir? GDO Yararları ve Zararları Nelerdir?

GDO’nun açılımı; genetiği değiştirilmiş organizma, anlamına gelmektedir. DNA yapısı ile oynanan besinler bu sınıfa girmektedir… Ya da farklı bir besinin dna yapısının bir başka besine entegre edilmesi olarak da ifade edilebilir.

Tamamını okuyun