Greyfurt Diyeti ile 10 Günde 5 Kilo Verin

Greyfurt diyeti ile kilo vermek isteyenler için greyfurt diyetinin ayrıntılarından önce greyfurtun yararları ile ilgili bilgi vermekte yarar var…

Yazının Devamı - Diğer Yazılar

TEB’den Altın Çilek Açıklaması

Türkiye Eczacıları Birliği, (TEB) son zamanlarda popüler olan altın çilek hakkında açıklamalarda bulundu. Bu meyve hakkında gerektiği kadar çalışma ve araştırma olmadığını belirten TEB yetkilileri, “Altın Çilek” serüvenine kapılan insanları bu ürünü kullanmadan önce iyice araştırmaları konusunda uyardı. Şu anda “Altın Çilek” piyasada çağ açmış bir ürün olarak gösteriliyor.

Haberin Devamı - Diğer Haberler

Düzenli Beslenme İçin Tüketilmesi Gereken Sıvı Miktarı

Organların düzenli çalışabilmesi için günde 13 bardak su, kalsiyum içerdiğinden ötürü kemik takviyesi için 2 bardak süt, vitamin ve mineral zenginliğinden dolayı günde 2 bardak portakal suyu gerekmektedir.

Tamamını okuyun

Bitki Çayları ile Zayıflama

Bitki çayları ile zayıflamak mümkün olsa bile tüketicilerin çok dikkatli olması gerekmektedir. Piyasadaki bir çok ithal ürünün, sağlığa zararlı etkileri bulunmaktadır.

Tamamını okuyun

Açlığın Sebepleri

Vücudumuzun %70′i sudur. Yani su, son derece önemlidir bizler için ve bazen susuzluk, açlık ile karıştırılabilmektedir. O yüzden açlık hissettiğinizde ilk yapmanız gereken su içmek olsun.

Tamamını okuyun

Kilo Verme Önerileri 108

Hedefinize ulaştıkça kendinizi ödüllendirin. Hedefleriniz ise daha önce de belirttiğimiz üzere adım adım büyüyecek şekilde olsun. İlk hedefi yüksek tutmanız, motivasyon kaybına sebep olabilir. Önüne geçmek için ise hedefleri adım adım artırmak işe yarar bir hamle olacaktır.

Tamamını okuyun

Maden Suyunun Yararları

İçerdiği kalsiyum sayesinde çocukların kemik ve diş sağlıkları için son derece faydalıdır.

Tamamını okuyun