Loading

Avokado (Orta Boy)

HESAPLAYIN ADET
296 KALORİ (KCAL)
  • 26 YAĞ (GR)
  • 5 PROTEİN (GR)
  • 18 KARBONHİDRAT (GR)

Avokadonun Yararları

  • Bol miktarda A, E ve C vitamini içerir
  • Diğer meyvelere bakıldığında protein yüklü bir meyvedir
  • Damar ve kalp hastalıklarını engelleyerek, kalp krizi riskini düşürür
  • Cinsel organların daha iyi çalışmasını sağlar
  • Rejeneratif özellik gösterir