Loading

Kaju Fıstığı

HESAPLAYIN GR
565 KALORİ (KCAL)
  • 47 YAĞ (GR)
  • 18.4 PROTEİN (GR)
  • 27 KARBONHİDRAT (GR)

Kaju Fıstığı’nın Faydaları

  • Hastalıklara karşı etkili olan selenyum maddesinden bolca içerir. Bu madde antioksidandır ve kansere karşı vücudun direncini artırır.
  • Hamileler için ayrı bir önemli olan demir mineralinden oldukça çok bulunur.
  • D vitamini yönünden zengindir.
  • İçinde oldukça çok magnezyum bulunmaktadır. Magnezyum, kalp atışlarını düzenlediği gibi adet döneminde hanımlar için gerginliği azaltır.