Sporcu Diyetleri

  • Patates Diyeti ile 1 Haftada 5 Kilo Verin

    Kilo verme yöntemlerinden biri de şok diyetlerdir. Kısa süreli uygulanmaları ve çok miktarda kilo vermeye sebep olmaları, sıklıkla tercih edilmelerinin en belirgin nedenleri arasında yer almaktadır… Diyet yaparken fazla zorlanmamak ve sağlık açısından risk içermeyen diyetlere başvurmak daha doğru olsa da, kimi zaman kısa süre içerisinde çok miktarda kilo vermek gerekebilir.

    14 Haziran 2011