Etiket Sonuçları

  • Yeni Beslenme Tarzı ile Sağlıklı Beslenin

    Yapılması gereken bir süre abur cubur yedikten sonra kilo alıp bunları vermeye çalışmak değil, tüketilen besinler kontrol altına alınarak kalori hesabını gözetme şartı ile beslenmek olmalıdır.

    0 YORUM
  • Dengeli Kalori

    Sağlıksız beslenmenin en önemli kaynağı, dengesiz beslenme diyebiliriz. Sağlıksız beslenmenin ayrıca beraberinde getirdiği dengesiz öğünler, yüksek kalori oranına sahip olduğundan, çeşitli kalp ve damar rahatsızlıklarına da sebep olmaktadır.

    0 YORUM
  • Sağlıklı Kilo Verme

    Kilo vermek bir çok insanın ideali. Bir çok diyet listesi ve diyet programını uygulayarak ya da aç kalarak kilo vermeye çalışıyoruz. Kısa sürede verdiğimiz bu kiloları, daha sonra kısa sürede tekrar alarak vücudumuzun sağlıklığı ile oynuyoruz.

    0 YORUM
  • Sporcular Nasıl Kilo Alır?

    Profesyonel sporcular düzenli olarak ağır spor yaptıkları için sağlıklı bir şekilde kilo almakta sıkıntı çekebilirler. Ancak en aktif sporcular bile birkaç ipucu sayesinde sağlıklı kilo almayı başarabilirler.

    0 YORUM
  • Kaç Kalori Almanız Gerekiyor? Hesaplayın

    KaloriHesapla.com büyümeye devam ediyor. Artık günlük almanız gereken kalori miktarını hesaplayabileceksiniz.

    0 YORUM