Etiket Sonuçları

  • Besinlerin Yararları : Vitamin Deposu Balık

    Besinler, içerdikleri vitamin, mineral ve besin kaynakları ile zaten zayıflamak isteyenler için bulunmaz fırsat olarak düşünülebilir. Balık da bu besinlerden biridir. Yeterli kadar tüketmediğimiz balık, aslında vitamin ve mineral deposu ve zayıflamak isteyenler için büyük katkı sağlayacak bir besin.

    0 YORUM
  • Gluten Tehlikesinin Farkında Olun

    Hergün sevip yediğimiz ekmek, makarna, buğday gevreği, pilav gibi günlük yiyeceklerin sizi ciddi bir şekilde hasta edebileceğini düşünün. Evet böyle birşey var. Sadece Amerika’yı göz alırsak şu anda çölyak hastalığı tanısı koyulmuş 3 milyon hasta bulunmakta. Çölyak hastalığı vücudun bir noktadan sonra glutene gösterdiği tepkidir. Bu durumun iyi yanlarından biri ise raflara gluten-free (glutensiz) ürünlerin doluşmasını sağlamıştır.

    0 YORUM
  • Düzenli Beslenme İçin Tüketilmesi Gereken Sıvı Miktarı

    Organların düzenli çalışabilmesi için günde 13 bardak su, kalsiyum içerdiğinden ötürü kemik takviyesi için 2 bardak süt, vitamin ve mineral zenginliğinden dolayı günde 2 bardak portakal suyu gerekmektedir.

    0 YORUM